کشمش مغذی، پر انرژی و کم چربی است آنها به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می کنند در اینجا برخی از فواید کشمش برای پوست ما آورده شده است:
بر خلاف کرم های موضعی، کشمش تیزابی قزوین از پوست محافظت می کند و از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند آنها مملو از فنل هستند، یک آنتی اکسیدان که از آسیب به سلول های پوست در اثر رادیکال های آزاد، کلاژن و الاستین جلوگیری می کند این به تاخیر در بروز علائم پیری مانند چین و چروک، خطوط ریز و تغییر رنگ کمک می کند.
آنتی اکسیدان های موجود در کشمش سیستم ترمیم پوست را تسریع می کند، پوست را حجیم می کند و از آسیب آن جلوگیری می کند آنها همچنین سلول های پوست را جوان می کنند و از افتادگی پوست جلوگیری می کنند.
کشمش حاوی رسوراترول است، ماده ای که برای حفظ سلامت پوست بسیار مفید است سموم را از خون دفع می کند تا آن را پاکسازی کند همچنین به بهبود تولید گلبول های قرمز در بدن کمک می کند این به نوبه خود پوست را براق و تغذیه می کند،
سمیت خون، همچنین به عنوان اسیدوز شناخته می شود، وضعیتی است که باعث افزایش اسیدیته در بدن می شود این می تواند منجر به عوارض پوستی مانند کورک، جوش و پسوریازیس شود مقادیر بالای منیزیم و پتاسیم موجود در کشمش اسید معده را خنثی می کند این به درمان اسیدوز کمک می کند و پوست را سالم و بدون مشکل نگه می دارد.
مصرف کشمش سیاه عملکرد سم زدایی کبد را تسریع می کند این به دفع سموم از بدن برای داشتن پوستی شفاف و درخشان کمک می کند.
کشمش همچنین به محافظت از پوست در برابر آسیب های خورشید کمک می کند فیتوکمیکال های موجود در آنها از سلول های پوست ما در برابر آسیب های ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید محافظت می کند.
اسیدهای آمینه موجود در کشمش باعث تسریع بازسازی پوست و ایجاد یک سد محافظ در برابر آسیب های خورشید می شود برای پیشگیری از سرطان پوست مفید است
آنتی اکسیدان های موجود در کشمش با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کند این فرآیند اکسیداسیون را کند می کند و از تجزیه DNA پوست ما جلوگیری می کند.
کشمش حاوی ویتامین های A و E است که به تحریک رشد سلول های جدید در لایه های بیرونی پوست کمک می کند آنها رطوبت پوست را بهبود می بخشند تا آن را نرم تر و جوان تر نشان دهند مصرف منظم کشمش نیز پوست را درخشان و زیبا می کند.
